25 May, 2025 06:31 AM IST | Mumbai | Aparna Bose
પ્રતીકાત્મક તસવીર
જો આ અઠવાડિયે તમારો જન્મદિવસ છે
તમારે નાની અને ઝીણવટભરી વિગતો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર પડશે, ખાસ કરીને જો તમે જટિલ પ્રોજેક્ટ્સ પર કામ કરી રહ્યા છો. જે લોકો વ્યાવસાયિક નેટવર્કને વિસ્તૃત કરવા માગે છે, ખાસ કરીને એ લોકો જેઓ વિદેશથી સંપર્કો શોધી રહ્યા છે, તેમના માટે આ એક સકારાત્મક સમય છે. જો તમે કોઈ લાંબી બીમારીથી પીડાઈ રહ્યા હો તો તમારા સ્વાસ્થ્યનું થોડું વધારે ધ્યાન રાખો.
જેમિની રાશિના લોકો મિત્ર તરીકે
સામાજિક અને સૌહાર્દપૂર્ણ વ્યક્તિત્વ. જેમિની રાશિના લોકો માનવસંબંધો બનાવવામાં ખીલે છે અને ગમે ત્યાં મિત્રો બનાવી શકે છે. જોકે જ્યારે ઊંડા ભાવનાત્મક જોડાણની વાત આવે ત્યારે આ લોકો સંબંધો અને મિત્રતામાં સૌથી વધુ વિશ્વસનીય નથી ગણાતા. તેમની આજુબાજુમાં રહેવાનું મનોરંજક હોય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે સામાજિક વર્તુળોમાં અને લોકોની વચ્ચે જીવવાનું વધુ પસંદ કરે છે.
એરીઝ
૨૧ માર્ચથી ૨૦ એપ્રિલ
કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં ઉતાવળિયો નિર્ણય કરતાં પહેલાં વિચારો. તમને ખબર ન હોય એવું પણ બીજું ઘણુંબધું હોઈ શકે છે. કામ પર પરંપરાગત ધોરણે કંપનીના પ્રોટોકૉલને વળગી રહો, ભલે એ જૂના જમાનાનો લાગે.
હેલ્થ ટિપ : તમારી ખાવાની આદતોમાં શિસ્ત, જેમાં નિશ્ચિત સમયે ખાવાનો સમાવેશ થાય છે, એ સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં ઘણી મદદ કરશે. જે લોકોને ખાંસી થવાની સંભાવના હોય છે તેમણે પોતાની જાતની થોડી વધારાની કાળજી લેવાની જરૂર છે.
ટૉરસ
૨૧ એપ્રિલથી ૨૦ મે
કામ પ્રત્યે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને શિસ્તબદ્ધ અભિગમ જાળવવા માટે સભાનપણે કામ કરો. કોઈ પણ નાના ઑફિસ-નાટકની તમારા પર અસર ન થવા દો. પ્રામાણિક પરંતુ રાજદ્વારી બનો.
હેલ્થ ટિપ : જો તમને દિવસ પસાર થાય એમ માથાનો દુખાવો થતો જણાય તો તમારી આંખોની તપાસ કરાવો. વરિષ્ઠ લોકોએ તેમના પાચનની થોડી વધારાની કાળજી લેવાની જરૂર છે - તમને ખબર હોય કે એ તમારી સાથે સંમત નથી એવા ખોરાકથી દૂર રહો.
જેમિની
૨૧ મેથી ૨૧ જૂન
જરૂરી પ્રયત્નો કરો અને જો તમારે સામાન્ય કરતાં વધુ કામ કરવું પડે તો પણ કાપ ન લગાવો. સિંગલ લોકો માટે આ એક સકારાત્મક સમય છે, જ્યાં સુધી તેઓ ખાતરી કરે કે તેઓ શું શોધી રહ્યા છે.
હેલ્થ ટિપ : એવી પરિસ્થિતિઓ વિશે તનાવમાં ન આવવાનો પ્રયાસ કરો જે તમારા નિયંત્રણમાં નથી. જો તમે એનું ધ્યાન ન રાખો તો નાની સ્વાસ્થ્ય-સમસ્યા ખૂબ જ ઝડપથી બગડી શકે છે.
કૅન્સર
૨૨ જૂનથી ૨૩ જુલાઈ
જે લોકો પાસે મુશ્કેલ બૉસ અથવા વરિષ્ઠ હોય છે તેમણે તેઓ શું કહે છે એના વિશે ખૂબ કાળજી રાખવાની જરૂર છે. તમે ગમે એટલા વ્યસ્ત હો તો પણ ભાઈ-બહેનો અને નજીકના મિત્રો માટે સમય કાઢો.
હેલ્થ ટિપ : સુસંગત રહો અને તમે જે પણ જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કર્યો છે એના માટે પ્રતિબદ્ધ રહો. કોઈ પણ વિટામિન અને સપ્લિમેન્ટ્સ પર સ્વ-દવા લેવાનું ટાળો.
લિયો
૨૪ જુલાઈથી ૨૩ ઑગસ્ટ
તમારી વિશ્વાસુ વ્યક્તિની સલાહ લાગુ કરતાં પહેલાં એનો વિચાર કરવો જોઈએ. મિત્રો અને પરિવાર સાથે બિનજરૂરી દલીલોમાં પડવાનું ટાળો.
હેલ્થ ટિપ : જેઓ તેમના આહારમાં કોઈ પણ ફેરફાર કરવા માગે છે તેમણે ખૂબ જ ઝડપથી ઘણા મોટા ફેરફારો ન કરવા જોઈએ. શક્ય એટલો તેલયુક્ત અને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળો.
વર્ગો
૨૪ ઑગસ્ટથી ૨૩ સપ્ટેમ્બર
સંવાદમાં ઝડપી બનો અને ખાતરી કરો કે કોઈ ગેરસમજ ન થાય. સ્વરોજગાર ધરાવતા વ્યાવસાયિકો જે કોઈ પણ વાટાઘાટોની વચ્ચે હોય છે તેમણે ખાતરી કરવી જોઈએ કે શરતો લાંબા ગાળે તેમના માટે યોગ્ય છે.
હેલ્થ ટિપ : તમે શું ખાઓ છો એના વિશે થોડી વધુ કાળજી લો, ખાસ કરીને જો તમે મુસાફરી કરી રહ્યા હો. વરિષ્ઠ લોકો જીવનશૈલીમાં એવા ફેરફારો કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ થઈ શકે છે જે તેમને સ્વસ્થ રાખશે.
લિબ્રા
૨૪ સપ્ટેમ્બરથી ૨૨ ઑક્ટોબર
જો તમે કોઈ સર્જનાત્મક પ્રોજેક્ટ પર કામ કરી રહ્યા છો તો સમય મહત્ત્વપૂર્ણ છે. જો તમને લાગે કે કોઈ તમારી સાથે સંપૂર્ણપણે પ્રામાણિક નથી તો ઉતાવળે નિષ્કર્ષ પર ન આવો
હેલ્થ ટિપ : જન્ક ફૂડથી છુટકારો મેળવો અને સ્વસ્થ વિકલ્પો શોધો, ખાસ કરીને જો તમને જીવનશૈલી સાથે જોડાયેલી કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય. ખાતરી કરો કે તમને પૂરતી ઊંઘ મળે છે.
સ્કૉર્પિયો
૨૩ ઑક્ટોબરથી ૨૨ નવેમ્બર
તમારા નિયંત્રણની બહાર હોય એવા કોઈ પણ ફેરફારો સાથે આગળ વધો અને ભૂતકાળને બદલે ભવિષ્ય તરફ જુઓ. પરિવારના સભ્ય અથવા મિત્ર સાથે બિનજરૂરી દલીલોમાં પડવાનું ટાળો.
હેલ્થ ટિપ : કોઈ પણ સ્વાસ્થ્ય-સલાહ ફક્ત એવા લોકો પાસેથી જ લો જે એ આપવા માટે લાયક હોય. વરિષ્ઠ લોકોએ પોતાની જાતની થોડી વધારાની કાળજી લેવાની અને ચાલતી વખતે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.
સૅજિટેરિયસ
૨૩ નવેમ્બરથી ૨૨ ડિસેમ્બર
તમે પ્રમાણમાં નાના પ્રોજેક્ટ પર કામ કરી રહ્યા હો તો પણ તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરો. ઑનલાઇન અથવા ટેક્સ્ટ સંદેશાઓમાં કંઈ પણ વિવાદાસ્પદ કહેવાનું ટાળો.
હેલ્થ ટિપ : જો વરિષ્ઠ લોકોએ લાંબા સમયથી કોઈ કામ ન કર્યું હોય તો તેઓ સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય-તપાસ કરાવવા માગી શકે છે. જેઓ બાળકની કલ્પના કરવા માગે છે તેમના માટે આ એક સકારાત્મક સમય છે.
કૅપ્રિકોર્ન
૨૩ ડિસેમ્બરથી ૨૦ જાન્યુઆરી
નવા પ્રોજેક્ટ અથવા ક્લાયન્ટ માટે તૈયારી કરનારાઓએ પોતાનું શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન કરવાની જરૂર છે, કારણ કે ત્યાં તીવ્ર સ્પર્ધા હશે. જો તમારી પાસે બધી જરૂરી માહિતી ન હોય તો પરિસ્થિતિઓમાં ઉતાવળ કરશો નહીં.
હેલ્થ ટિપ : શક્ય એટલો તાજો રાંધેલો ખોરાક ખાવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા માટે સારું ન હોય એવા કચરાને ટાળો. રુધિરાભિસરણ તંત્ર સંબંધિત સ્વાસ્થ્ય-સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોએ થોડી વધારાની કાળજી લેવાની જરૂર છે.
ઍક્વેરિયસ
૨૧ જાન્યુઆરીથી ૧૯ ફેબ્રુઆરી
જો તમે તમારી પ્રાથમિકતાઓ વિશે સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ હો તો તમારા વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક જીવન વચ્ચે સંતુલન શોધવું મુશ્કેલ નહીં હોય. જો કોઈ ધ્યેય હોય જે તમે ખરેખર પ્રાપ્ત કરવા માગો છો તો પગલાં લો.
હેલ્થ ટિપ : જેમને શસ્ત્રક્રિયા કરાવવાની જરૂર છે તેઓ તેમના માટે ઉપલબ્ધ વિકલ્પો જોવા માગે છે. તમારી ખાવાની આદતોમાં કોઈ પણ ફેરફાર કરતાં પહેલાં તમારું સંશોધન કરો.
પાઇસિસ
૨૦ ફેબ્રુઆરીથી ૨૦ માર્ચ
તમે જે પરિસ્થિતિઓમાં છો એનો મહત્તમ ઉપયોગ કરો અને ભૂતકાળના આધારે કોઈ પણ નકારાત્મક સ્વ-વાર્તા છોડી દો. પરિસ્થિતિઓને ચહેરા પર ન લો.
હેલ્થ ટિપ : જેઓ એવી ટેવોમાં વ્યસ્ત રહેવાનું પસંદ કરે છે જે તેમના માટે ખરેખર સારી નથી તેઓ જો સંપૂર્ણપણે છોડી ન શકે તો પણ ઘટાડો કરવા માગે છે. કોઈ પણ બિનજરૂરી દવા લેવાનું ટાળો.