Gujarati Mid-day

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ



શું સવારે ઊઠતાંની સાથે જ માથું દુખે છે?

સવારે ઊઠતાં જ થતો માથાનો દુખાવો ઊંઘની અછત, તણાવ અથવા અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનું સંકેત હોઈ શકે છે. જાણો તેના મુખ્ય કારણો, ક્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને બચવા માટેના સરળ ઉપાયો.

27 July, 2026 07:16 IST | Mumbai | Kajal Rampariya


Mantastic: સેન્સેઈ સંદીપ દેસાઈ કેવી રીતે બન્યા ભારતના પહેલા ‘તાઈ ચી’ માસ્ટર

એક ખૂબ જ જાણીતી હિન્દી ફિલ્મનો જાણીતો સંવાદ છે “મર્દ કો કભી દર્દ નહીં હોતા”, પુરુષોનું આવું જ ચિત્રણ કવિ નર્મદ પોતાની કવિતામાં કરતાં લખે છે “મર્દ તેહનું નામ, સમો આવ્યો કે ચાલે; કનક કામિની તજી, સજી રણમાં મ્હાલે.” પુરુષોની આ કઠણ અને કડક વલણ ધરાવતી છબી કાયમ રાખવામાં સમાજે દિલથી મહેનત કરી છે. લોકો એ વાતને તો સ્વીકારે છે કે પુરુષો નારિયેળ જેવા છે, પણ તેનાથી પણ ઓછા લોકો સમજી શકે છે કે આ નારિયેળની અંદર લાગણીઓની ભીનાશ યથાવત્ છે. આ જ્ઞાન ઠોકીને પુરુષોને મહાન ચિતરવાનો પ્રયાસ અમે કરતાં નથી, પણ તમામ મર્દ જે ‘દર્દ’ વેઠીને પણ સમાજમાં પરિવર્તન લાવવા માટે મથી રહ્યાં છે તેમની વાર્તા તમારા સુધી પહોંચાડવાના નમ્ર પ્રયાસરૂપે ગુજરાતી મિડ-ડે ડૉટ કૉમ લઈને આવ્યું છે એક વિશેષ સિરીઝ ‘મૅન્ટાસ્ટિક’. આ સિરીઝમાં આપણે દર પખવાડિયે મળીશું એવા પુરુષોને જેમણે તનતોડ મહેનત કરી કંઈક નવું ઉકાળ્યું હોય. તો આજે આપણે મળીશું સેન્સેઈને જેઓ ચીનની પ્રખ્યાત કળા‘તાઈ ચી’ને ભારતમાં લઈ આવ્યા.

29 July, 2026 05:06 IST | Mumbai | Viren Chhaya


જેન-ઝીના અસભ્ય વર્તન માટે ખરા અર્થમાં જવાબદાર તેમનાં માબાપ છે

દિલ્હીમાં જે પ્રકારે યુવાનોએ વર્તન કર્યું છે એ વર્તનમાંથી મોટા ભાગનું વર્તન વિચાર્યા વિનાનું કે એનું પરિણામ શું આવે એ સમજ્યા વિનાનું કર્યું છે

27 July, 2026 02:53 IST | Mumbai | Swami Satchidananda


આવનારી પેઢી માટે ગ્રીન પેરન્ટિંગ કેમ જરૂરી છે?

વર્લ્ડ નેચર કન્ઝર્વેશન ડે નિમિત્તે જાણીએ કે ગ્રીન પેરન્ટિંગ કેવી રીતે બાળકોને સ્વચ્છ હવા, શુદ્ધ પાણી અને હરિયાળું ભવિષ્ય આપી શકે છે. રોજિંદી નાની ટેવો અને જવાબદાર નિર્ણયો પર્યાવરણ બચાવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે.
28 July, 2026 05:09 IST | Mumbai | Heena Patel
પ્રતીકાત્મક તસવીર

સિંગલ પેરન્ટિંગ : આત્મનિર્ભરતા કે બાળકના ભવિષ્ય સામેનો પડકાર?

સરોગસી અથવા દત્તક દ્વારા સિંગલ પેરન્ટ બનવાનો નિર્ણય લેતા પહેલાં બાળકના માનસિક અને ભાવનાત્મક વિકાસ પર તેની અસર સમજવી જરૂરી છે. ચાઇલ્ડ સાઇકોલૉજી આ અંગે શું કહે છે તે જાણો. 27 July, 2026 07:27 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
દિવસની શરૂઆત સારી કરવા માટે  દિવસનો અંત સારો કરવો જરૂરી છે

દિવસની શરૂઆત સારી કરવા માટે દિવસનો અંત સારો કરવો જરૂરી છે

બાળકનું બેડટાઇમ રૂટીન માત્ર સારી ઊંઘ માટે જ નહીં, પરંતુ તેના શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક વિકાસ માટે પણ ખૂબ જરૂરી છે. જાણો સૂતાં પહેલાંની કઈ આદતો બાળકના સર્વાંગી વિકાસમાં મદદરૂપ બને છે. 27 July, 2026 06:52 IST | Mumbai | Jigisha Jain
બૉલીવુડની ઍક્ટ્રેસ કલ્કિ કોચલિને કહેલું કે જ્યારે મારી દીકરી પોતાને કદરૂપી ગણે છે ત્યારે દિલ તૂટી જાય છે

બાળકોમાં બૉડી-ઇમેજની હીણપભાવના: માત્ર વખાણ નહીં, સમજ પણ જરૂરી

સંતાનો બૉડી-ઇમેજથી અસંતુષ્ટ હોય ત્યારે માત્ર વખાણથી કામ નહીં ચાલે 24 July, 2026 05:28 IST | Mumbai | Heena Patel


પ્રતીકાત્મક તસવીર

કૅન્સર પછી સારું જીવન જીવવા ડૉક્ટરને પૂછો આ સવાલ

કૅન્સરની સારવાર માત્ર ગાંઠ દૂર કરવા પૂરતી નથી. સારવાર પછી ફરી સામાન્ય જીવન, કસરત, માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને બ્રેસ્ટ રીકન્સ્ટ્રક્શન જેવા વિકલ્પો વિશે ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લી ચર્ચા કરવી એટલી જ જરૂરી છે. યોગ્ય માહિતી જ ઝડપી અને આત્મવિશ્વાસભરી રિકવરીનો આધાર બને છે
29 July, 2026 08:25 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent



આજની રેસિપી : સુરતી ઘારી

ઘરે જ સુરતી સ્ટાઇલની સ્વાદિષ્ટ માવાની ઘારી બનાવવાની સરળ રીત જાણો. મેંદાના બહારના પડ, માવો, ડ્રાયફ્રૂટ્સ, કેસર અને ઘીના કોટિંગથી તૈયાર થતી આ પરંપરાગત ગુજરાતી મીઠાઈ તહેવારો અને ખાસ પ્રસંગો માટે એકદમ પરફેક્ટ છે.
29 July, 2026 07:55 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
આજની રેસિપી : લીચી કસ્ટર્ડ વિથ રસગુલ્લા

આજની રેસિપી : લીચી કસ્ટર્ડ વિથ રસગુલ્લા

લીચીની મીઠાશ, ઘરેલુ રસગુલ્લા અને ક્રીમી કસ્ટર્ડનું અનોખું કોમ્બિનેશન આ ડેઝર્ટને ખાસ બનાવે છે. મહેમાનો હોય કે પરિવાર સાથેની મીઠી પળો, આ સરળ અને સ્વાદિષ્ટ લીચી રસગુલ્લા ડિલાઇટ દરેકને પસંદ આવશે. 28 July, 2026 05:03 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
આજની રેસિપી: સ્પિનૅચ કબાબ

આજની રેસિપી: સ્પિનૅચ કબાબ

પાલક, વટાણા અને બટાટાથી બનેલા સ્પિનૅચ કબાબ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક નાસ્તો છે. સરળ સામગ્રીથી ઘરે જ બનાવો આ ક્રિસ્પી કબાબ અને ગ્રીન ચટણી સાથે ગરમાગરમ માણો. 27 July, 2026 08:08 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
થેપલાંમાંથી બનાવેલાં બટાટાવડાં અને દાબેલી મળશે અહીં

થેપલાંમાંથી બનાવેલાં બટાટાવડાં અને દાબેલી મળશે અહીં

ભાઈંદરમાં આવેલા થેપલા ફ્યુઝનમાં બે ડઝન જેટલી વરાઇટીનાં થેપલાં મળે છે જેમાં મલ્ટિ-ગ્રેનથી લઈને ફરાળી થેપલાં સુધીનો સમાવેશ થાય છે, થેપલાં નૉર્મલી લોકો બે-ત્રણ પ્રકારના જ ખાતા હોય છે, પણ મેં એમાં વૈવિધ્ય લાવવાનું નક્કી કર્યું. 25 July, 2026 04:45 IST | Mumbai | Darshini Vashi



ભલે વાઘ જોવા જાઓ, પણ વાઘને જીવવા દો

ભારતમાં વાઘોની વધતી સંખ્યા સંરક્ષણની મોટી સફળતા છે, પરંતુ ટાઇગર સફારીના વધતા વ્યાપારીકરણથી વન્યજીવોના આવાસ અને શાંતિ પર અસર થઈ રહી છે. વર્લ્ડ ટાઇગર ડે નિમિત્તે જાણીએ કે સફારી દરમિયાન પ્રવાસીઓએ કયા નિયમો અને સભ્યતાનું પાલન કરવું જોઈએ.

ભારતમાં વાઘોની વધતી સંખ્યા સંરક્ષણની મોટી સફળતા છે, પરંતુ ટાઇગર સફારીના વધતા વ્યાપારીકરણથી વન્યજીવોના આવાસ અને શાંતિ પર અસર થઈ રહી છે. વર્લ્ડ ટાઇગર ડે નિમિત્તે જાણીએ કે સફારી દરમિયાન પ્રવાસીઓએ કયા નિયમો અને સભ્યતાનું પાલન કરવું જોઈએ.

29 July, 2026 07:50 IST | Mumbai | Kajal Rampariya

મૉન્સૂનમાં પહેરો  બ્રાઇટ ઍન્ડ બોલ્ડ કલર

મૉન્સૂનમાં પહેરો બ્રાઇટ ઍન્ડ બોલ્ડ કલર

વરસાદમાં કીચડના ડાઘ અને ભીનાં થઈ જવાથી પારદર્શક થઈ જતાં કપડાંથી શરમમાં ન મુકાવું હોય તો આ રંગો બેટર છે
29 July, 2026 08:04 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK