Gujarati Mid-day

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ



સવારે ભૂખ જ નથી લાગતી?

ઊઠીને બ્રેકફાસ્ટ કરવાની ઇચ્છા થવી એ હેલ્થની નિશાની છે, પરંતુ કેટલાક લોકો એવા પણ હોય છે જેમને સવારે ઊઠ્યા પછી કલાકો સુધી ભૂખ લાગતી જ નથી. તેઓ નાસ્તો કરવાનો પ્રયત્ન કરે તો ઊબકા કે ભારેપણું અનુભવાય છે. જો તમારી પણ મૉર્નિંગ ઍપેટાઇટ સતત ગાયબ રહેતી હોય તો

01 October, 2026 11:21 IST | Mumbai | Heena Patel


જ્યાફતઃ બારેજા-રઢું યાત્રાની સાથે હાઇવે પર દાળવડાની લિજ્જત

ગુજરાતમાં દેવસ્થાનની યાત્રા માત્ર દર્શન પૂરતી સીમિત નથી હોતી. યાત્રાના રસ્તે મળતો સ્થાનિક સ્વાદ પણ પ્રવાસની યાદોમાં આગવું સ્થાન બનાવી લે છે. જેમ કે મહુડી જતાં આંબોડ ગામના હાઇવે પર મળતા ગરમાગરમ મેથીના ગોટા, ગણેશપુરાની કરકરી કેળાની વેફર, ડાકોરના દહીં ગોટા કે નાથદ્વારાની રબડી, ઠંડાઈ અને કચોરી જેવા સ્વાદો ઘણી વાર યાત્રાનો જ એક ભાગ બની જાય છે. એ જ રીતે, રઢુ ગામના કામનાથ મહાદેવના દર્શનની યાત્રા સાથે બારેજા પાસે મળતા અદિતિ દાળવડાનો સ્વાદ પણ મારી યાદોમાં ખાસ રીતે જળવાઈ ગયો છે. ૭૦૦ વર્ષથી વધુ જૂના ઇતિહાસ અને ઘીની અનોખી પરંપરા સાથે સંકળાયેલા કામનાથ મહાદેવના પવિત્ર સ્થાનની આ યાત્રામાં સ્વાદ અને શ્રદ્ધા બંનેનો સુંદર સંગમ અનુભવાયો. ગુજરાતમાં રેસ્ટોરન્ટ્સ અને સ્ટ્રીટ ફુડ વિશે લખનારાઓમાં પૂજા સાંગાણીનું નામ જાણીતું છે. મિડ-ડે અખબારમાં લગલગાટ બે વર્ષ સુધી ખાઇ પીને મોજ નામની કૉલમથી તેઓએ ગુજરાતી ફુડને સ્વાદ રસિયાઓ સમક્ષ રજૂ કર્યું ત્યારે હવે તેઓ ડિજિટલી સ્વાદની "જ્યાફત" આપણી સાથે શૅર કરશે. ફૂડી પૂજા ગાંધીનગરમાં જન્મ્યાં અને વડોદરામાં ઉછર્યાં. અંગ્રેજી સાહિત્યમાં માર્સ્ટર્સ કરનારા પૂજા ગુજરાતી અને અંગ્રેજી બંન્ને ભાષામાં કોન્ટેન્ટ રાઇટિંગ કરતાં આવ્યા છે. તે ફૂડ રાઇટર જ નહીં પણ ફૂડ બ્લોગર પણ છે અને સોશ્યલ મીડિયા સ્ટ્રેટેજિસ્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે. ફૂડ બ્લોગર, ફૂડ લેખિકા અને સોશિયલ મીડિયા સ્ટ્રેટેજિસ્ટ તરીકે પોતાના અનુભવનો લોકોને લાભ આપે છે. તેઓ સોશ્યલ મીડિયા પર પણ પોતાના લખાણો મુકે છે તથા તેમના કામને પગલે બે એવોર્ડ પણ તેઓ મેળવી ચૂક્યાં છે. નવા રેસ્ટરન્ટ્સ ખૂલે કે કોઇ નવો ફૂડ ટ્રેન્ડ હોય તે અચૂક ત્યાં પહોંચે અને સ્વાદ રસિકોને માર્ગદર્શન પણ આપતા રહે છે. ચાલો માણીએ જ્યાફત. (તસવીરો : પૂજા સાંગાણી)

02 October, 2026 05:21 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Online Correspondent



સંબંધોમાં કમ્યુનિકેશન ઇઝ ધ કી, પણ થોડા જૅપનીઝ ટ‍્વિસ્ટ સાથે

લાંબા, સુખી અને સમજણભર્યા સંબંધો માટે કમ્યુનિકેશન જ હર મર્ઝ કી દવા છે. જોકે જૅપનીઝ થેરપિસ્ટો કમ્યુનિકેશન માટે ‘મા’ થેરપી વાપરે છે. એમાં પણ કમ્યુનિકેશન જ મહત્ત્વનું છે. માત્ર ક્યારે કમ્યુનિકેટ કરવું એ બદલાઈ જાય છે
01 October, 2026 11:12 IST | Mumbai | Heena Patel
પ્રતીકાત્મક તસવીર

સંબંધીઓ અંગત સવાલો વારંવાર પૂછીને દખલગીરી કરે ત્યારે કઈ રીતે હૅન્ડલ કરવા?

આવા સમયે સંબંધોમાં કડવાશ લાવ્યા વગર કોઈ આપણા જીવનમાં દખલઅંદાજી ન કરી શકે એવી બાઉન્ડરી કેવી રીતે સેટ કરવી એ પણ કળા છે   30 September, 2026 02:40 IST | Mumbai | Heena Patel
પ્રતીકાત્મક તસવીર ડૉક્ટર ડાયરી

સિંગલ રહેવાનું વલણ એ જરૂરિયાતનો અંત છે કે જીવનની નવી પ્રાયોરિટી?

આજની કરીઅર-ઓરિએન્ટેડ યુવતીઓ માટે લગ્ન કરતાં આત્મસન્માન, કરીઅર અને માનસિક શાંતિ વધુ મહત્ત્વનાં બની રહ્યાં છે. પાર્ટનરની જરૂરિયાતને નકાર્યા વગર તેઓ યોગ્ય સમજણ, વિશ્વાસ અને લાગણીભર્યા સંબંધની રાહ જોવાનું પસંદ કરે છે. 28 September, 2026 02:29 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર ડૉક્ટર ડાયરી

સેક્સ-ડ્રાઇવમાં તફાવત : મનની ભૂખ અને શરીરના વેગ વચ્ચે સુમેળ કેવી રીતે સાધવો?

કપલમાં એક પાર્ટનરની સેક્સ-ડ્રાઇવ વધારે અને બીજાની ઓછી હોય તો સંબંધમાં તણાવ વધી શકે છે. મિસમૅચ્ડ લિબિડો પાછળ હોર્મોન્સ, સ્ટ્રેસ, ઊંઘ અને જીવનશૈલી જવાબદાર હોઈ શકે છે. સંવાદ અને સંમતિથી આ અંતર ઘટાડી શકાય છે. 14 September, 2026 11:37 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent


પ્રતીકાત્મક તસવીર

સવારે ભૂખ જ નથી લાગતી?

ઊઠીને બ્રેકફાસ્ટ કરવાની ઇચ્છા થવી એ હેલ્થની નિશાની છે, પરંતુ કેટલાક લોકો એવા પણ હોય છે જેમને સવારે ઊઠ્યા પછી કલાકો સુધી ભૂખ લાગતી જ નથી. તેઓ નાસ્તો કરવાનો પ્રયત્ન કરે તો ઊબકા કે ભારેપણું અનુભવાય છે. જો તમારી પણ મૉર્નિંગ ઍપેટાઇટ સતત ગાયબ રહેતી હોય તો
01 October, 2026 11:21 IST | Mumbai | Heena Patel



ક્રીમી અને ચીઝી વાઇટ સૉસ વેજ પાસ્તા

એક મોટા વાસણમાં પાણી ઉકાળો. એમાં મીઠું અને થોડું તેલ ઉમેરો. પાસ્તા નાખીને ૮૦-૯૦ ટકા સુધી બાફી લો. પાસ્તા નરમ થાય પરંતુ થોડો બાઇટ રહે એવા રાખવા. એ પછી પાસ્તા અને પાણી અલગ તારવી લો. પાણી ફેંકી ન દેવું. 
02 October, 2026 10:13 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
મગની દાળના ઊલટાં ઢોકળાં રોલ

આજની રેસિપી : મગની દાળના ઊલટાં ઢોકળાં રોલ

સામગ્રી : ૧/૨ વાટકી મગની દાળ, આદું-મરચાંની પેસ્ટ ૧/૨ ચમચી, ૧/૪ ચમચી હિંગ, ૧/૪ ચમચી હળદર, લીલા કોપરાનું છીણ, કોથમીર, ચપટી સોડા 01 October, 2026 10:40 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
મકાઈનો દાણો

આજની રેસિપી : મકાઈનો દાણો

મકાઈનો દાણો ભાખરી સાથે જમવામાં અથવા તો એકલો પણ નાસ્તાની જેમ ખાઈ શકાય છે.  30 September, 2026 01:08 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
આજની રેસિપી : એક્ઝૉટિક ફ્રૂટ ક્રીમ

આજની રેસિપી : એક્ઝૉટિક ફ્રૂટ ક્રીમ

ડ્રૅગન ફ્રૂટ અને વ્હીપ્ડ ક્રીમથી બનાવો સ્વાદિષ્ટ અને તાજગીભર્યું ડિઝર્ટ. માત્ર બે ડ્રૅગન ફ્રૂટ, વ્હીપિંગ ક્રીમ અને ચેરીથી તૈયાર થતી આ સરળ વાનગીમાં ક્રીમ અને ફળનાં સુંદર લેયર બનાવો અને ઠંડું સર્વ કરો. 29 September, 2026 12:41 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent



સૂર્યાસ્ત પછી માણો ટોક્યોનો નવો અંદાજ: TOKYO SKYTREEમાં એક યાદગાર સાંજ

સાંજ ઢળવાના થોડા સમય પહેલાં TOKYO SKYTREE® પહોંચવાનો અનુભવ જ અલગ છે. જમીનથી 350 મીટરની ઊંચાઈએ આવેલા Tembo Deck પરથી નજર કરો તો ટોક્યો જાણે ચારેય દિશામાં અનંત સુધી ફેલાયેલું દેખાય. ઊંચી ઇમારતો, રસ્તાઓ અને રેલવે લાઇન્સ મળીને શહેરનું દ્રશ્ય રચાય છે.

સાંજ ઢળવાના થોડા સમય પહેલાં TOKYO SKYTREE® પહોંચવાનો અનુભવ જ અલગ છે. જમીનથી 350 મીટરની ઊંચાઈએ આવેલા Tembo Deck પરથી નજર કરો તો ટોક્યો જાણે ચારેય દિશામાં અનંત સુધી ફેલાયેલું દેખાય. ઊંચી ઇમારતો, રસ્તાઓ અને રેલવે લાઇન્સ મળીને શહેરનું દ્રશ્ય રચાય છે.

30 September, 2026 01:20 IST | Tokyo | Gujarati Mid-day Online Correspondent

રસોડાની દીવાલોને આપો ક્રીએટિવ ટચ

રસોડાની દીવાલોને આપો ક્રીએટિવ ટચ

રસોડું હવે રસોઈ બનાવવાની જગ્યા જ નથી રહી, પણ ઘરની સુંદરતાનું કેન્દ્ર બની ગયું છે. બદલાતી લાઇફસ્ટાઇલમાં કિચન ડેકોરેશનમાં વૉલ આર્ટનો કન્સેપ્ટ બહુ પૉપ્યુલર થઈ રહ્યો છે
02 October, 2026 09:56 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK