Gujarati Mid-day

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ



કેટલીક નૅચરલ વસ્તુઓમાં પણ હોય છે સ્ટેરૉઇડ્સ, એ પણ સાઇડ ઇફેક્ટ્સ વિનાનું

સ્ટેરૉઇડ શબ્દ સાંભળતાં જ સામાન્ય રીતે આપણે ડરી જઈએ છીએ, પરંતુ હજારો વર્ષ પહેલાં આપણા ઋષિઓએ ગ્રંથોમાં રસાયણ અને ઓજસના નામે કુદરતી સ્ટેરૉઇડલ અસરોનો આડકતરો ઉલ્લેખ કર્યો જ છે. આયુર્વેદની કેટલીક મેડિસિન્સ છે જે પ્રાકૃતિક સ્ટેરૉઇડનું કામ કરે છે.

29 June, 2026 02:16 IST | Mumbai | Ruchita Shah


જ્યાફતઃ અમદાવાદમાં અહીં જ મળે છે પાંચ દાયકાથી મમરાવાળા સિંધી સ્ટાઇલ સમોસા ચાટ

આખા ધાણા, વરિયાળી, અજમો અને જીરુંને ધીમી આંચે શેકીને અધકચરા પીસવામાં આવે, પછી તેમાં ઝીણા સમારેલા આદુ-મરચાં, હિંગ, હળદર, આમચૂર પાવડર અને ગરમ મસાલાનું સંતુલિત મિશ્રણ ઉમેરાય, ત્યારે એક અનોખી સુગંધ સર્જાય છે. આ તમામ સામગ્રી જ્યારે બાફેલા બટાકા અને ચણાદાળના માવા સાથે એકરૂપ થાય છે, ત્યારે તેની સોડમ જ સ્વાદપ્રેમીઓને આકર્ષવા માટે પૂરતી બની જાય છે. ત્યારબાદ આ મસાલેદાર પૂરણને સમોસાના પાતળા પડમાં ભરીને શુદ્ધ સીંગતેલમાં સોનેરી અને ખસ્તા થાય ત્યાં સુધી તળવામાં આવે છે. ગુજરાતમાં રેસ્ટોરન્ટ્સ અને સ્ટ્રીટ ફુડ વિશે લખનારાઓમાં પૂજા સાંગાણીનું નામ જાણીતું છે. મિડ-ડે અખબારમાં લગલગાટ બે વર્ષ સુધી ખાઇ પીને મોજ નામની કૉલમથી તેઓએ ગુજરાતી ફુડને સ્વાદ રસિયાઓ સમક્ષ રજૂ કર્યું ત્યારે હવે તેઓ ડિજિટલી સ્વાદની "જ્યાફત" આપણી સાથે શૅર કરશે. ફૂડી પૂજા ગાંધીનગરમાં જન્મ્યાં અને વડોદરામાં ઉછર્યાં. અંગ્રેજી સાહિત્યમાં માર્સ્ટર્સ કરનારા પૂજા ગુજરાતી અને અંગ્રેજી બંન્ને ભાષામાં કોન્ટેન્ટ રાઇટિંગ કરતાં આવ્યા છે. તે ફૂડ રાઇટર જ નહીં પણ ફૂડ બ્લોગર પણ છે અને સોશ્યલ મીડિયા સ્ટ્રેટેજિસ્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે. ફૂડ બ્લોગર, ફૂડ લેખિકા અને સોશિયલ મીડિયા સ્ટ્રેટેજિસ્ટ તરીકે પોતાના અનુભવનો લોકોને લાભ આપે છે. તેઓ સોશ્યલ મીડિયા પર પણ પોતાના લખાણો મુકે છે તથા તેમના કામને પગલે બે એવોર્ડ પણ તેઓ મેળવી ચૂક્યાં છે. નવા રેસ્ટરન્ટ્સ ખૂલે કે કોઇ નવો ફૂડ ટ્રેન્ડ હોય તે અચૂક ત્યાં પહોંચે અને સ્વાદ રસિકોને માર્ગદર્શન પણ આપતા રહે છે. ચાલો માણીએ જ્યાફત. (તસવીરો : પૂજા સાંગાણી)

26 June, 2026 02:57 IST | Ahmedabad | Gujarati Mid-day Online Correspondent


ભ્રષ્ટાચાર જન્મસિદ્ધ અધિકાર ક્યારે બને એ બરાબર રીતે સમજવાની જરૂર છે

દેશની પહેલી સરકાર કૉન્ગ્રેસની બની એટલે કૉન્ગ્રેસની જવાબદારી થતી હતી કે થતા દરેક કૌભાંડ સાથે એ કાયદાને વધુ ને વધુ કડક અને આકરો બનાવે જેથી દેશમાં ભ્રષ્ટાચાર કે આ પ્રકારની ચોરીઓ બંધ થાય

29 June, 2026 01:21 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent


ક્યારેય કોઈએ ઝઘડા-કજિયાનો વિડિયો બનાવીને કેમ મૂક્યો નથી?

સ્ક્રીન પર દેખાતી દુનિયા આભાસી છે, જ્યારે તમારી સાથે રહેલી વ્યક્તિ અને તેની સાથેનો સંબંધ વાસ્તવિકતા છે
29 June, 2026 02:24 IST | Mumbai | Dr. Mukul Choksi
પ્રતીકાત્મક તસવીર

લગ્નમાં જૂઠાણાં અને પરિવારના દબાણને કારણે કરુણ અંત આવ્યાના આવા અઢળક કિસ્સા છે

પેરન્ટ્સની નારાજગી વહોરવાને બદલે મર્ડર વધુ સરળ લાગ્યું સિયા ગોયલને 29 June, 2026 07:15 IST | Mumbai | Ruchita Shah
પ્રતીકાત્મક તસવીર (તસવીર સૌજન્યઃ એઆઇ) ડૉક્ટર ડાયરી

લિવ-ઇન : જવાબદારીથી ભાગી જવાનો શૉર્ટકટ કે સંબંધોને ચકાસવાનો નવો અભિગમ?

આપણે સ્વીકારવું પડશે કે આ જનરેશન લિવ-ઇનને જવાબદારીમાંથી ભાગવાનો રસ્તો નહીં પણ સંબંધોને સમજવાનો પ્રાયોગિક અભિગમ માને છે 23 June, 2026 03:38 IST | Mumbai | Dr. Mukul Choksi
પ્રતીકાત્મક તસવીર (તસવીર સૌજન્યઃ એઆઇ) ડૉક્ટર ડાયરી

નિવૃત્તિ પછીનો ખાલીપો: સુષુપ્ત વિચારોને રચનાત્મકતા તરફ કેવી રીતે વાળવા જોઈએ?

એક વાત યાદ રાખજો કે સેક્સ્યુઅલ થૉટ્સની એનર્જી પ્રકૃતિની સૌથી શક્તિશાળી ઊર્જા છે 15 June, 2026 01:56 IST | Mumbai | Dr. Mukul Choksi


પ્રતીકાત્મક તસવીર

કેટલીક નૅચરલ વસ્તુઓમાં પણ હોય છે સ્ટેરૉઇડ્સ, એ પણ સાઇડ ઇફેક્ટ્સ વિનાનું

સ્ટેરૉઇડ શબ્દ સાંભળતાં જ સામાન્ય રીતે આપણે ડરી જઈએ છીએ, પરંતુ હજારો વર્ષ પહેલાં આપણા ઋષિઓએ ગ્રંથોમાં રસાયણ અને ઓજસના નામે કુદરતી સ્ટેરૉઇડલ અસરોનો આડકતરો ઉલ્લેખ કર્યો જ છે. આયુર્વેદની કેટલીક મેડિસિન્સ છે જે પ્રાકૃતિક સ્ટેરૉઇડનું કામ કરે છે.
29 June, 2026 02:16 IST | Mumbai | Ruchita Shah



આજની રેસિપી: દાલવડાં

અહીં શીખો દાલવડાં
29 June, 2026 01:57 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
ડિસ્ટ્રિબ્યુશન સેન્ટરમાં તૈયારી કરતાં ભાવનાબહેન.

બૅન્ગલોરમાં જમાવટ કરી રહ્યો છે ગુજ્જુ મમ્મીનો સ્વાદ

કોરોના પછી મુદ્રા કામકાજ અર્થે બૅન્ગલોર આવી ગઈ હતી. ભાઈ-બહેને મમ્મીને પોતાની પાસે બોલાવી લીધાં અને ત્યારથી તેઓ બૅન્ગલોરમાં સ્થાયી છે. 28 June, 2026 08:25 IST | Mumbai | Varsha Chitaliya
નાનપણની યાદો આ આમલી સાથે

આફ્રિકાએ આમલીને જન્મ આપ્યો, ભારતે એને પોતાની ઓળખ આપી

ભારતભરમાં કેટલા પ્રકારની આમલી જાણીતી છે અને વિશ્વભરની વાનગીઓમાં કેવી રીતે આ સામગ્રીનો ઉપયોગ થાય છે એની રસપ્રદ વાતો જાણીએ. 28 June, 2026 07:10 IST | Mumbai | Laxmi Vanita
કેદારનાથમાં ગૌરવ વાઘેલાનો ભજિયાં-ગાંઠિયાનો ઢાબો.

ચારધામના યાત્રાળુઓને જાણ થાય...પહાડોમાં તમારા માટે પ્રસ્તુત છે ગુજરાતી ભોજન

યસ, ગુજરાતના અને મુંબઈના ગુજરાતીઓએ આ દુર્ગમ યાત્રા માટે આવતા અને ઘર જેવું ખાવાનું મિસ કરતા લોકો માટે ઢાબા અને રેસ્ટોરાંની શરૂઆત કરી છે. ૧૦ નવેમ્બરે ગંગોત્રીની, ૧૧ નવેમ્બરે કેદારનાથ અને યમુનોત્રીની અને ૧૩ નવેમ્બરે બદ્રીનાથની યાત્રા સમાપ્ત થશે. 28 June, 2026 06:47 IST | Mumbai | Darshini Vashi



ટોક્યો સ્કાયટ્રી ટાઉનઃ દરેક મોસમ, નવો રંગ અને દરેક વયના લોકો માટે કંઇ ખાસ

બૉન ઓદોરી (Bon Odori) એ જાપાનની સૌથી ઊંડી ઉનાળુ પરંપરા છે. ફૂડ સ્ટૉલ્સ, ફેસ્ટિવલ ગેમ્સ, મોસમી મેનૂ, ટોક્યોના ધબકતા હૃદય વચ્ચે ક્લાસિક જાપાનીઝ ઉત્સવ. ફોટા ક્લિક કરવા જ નહીં, ઉત્સવ સાથે ઓગળી જવા આવો.

બૉન ઓદોરી (Bon Odori) એ જાપાનની સૌથી ઊંડી ઉનાળુ પરંપરા છે. ફૂડ સ્ટૉલ્સ, ફેસ્ટિવલ ગેમ્સ, મોસમી મેનૂ, ટોક્યોના ધબકતા હૃદય વચ્ચે ક્લાસિક જાપાનીઝ ઉત્સવ. ફોટા ક્લિક કરવા જ નહીં, ઉત્સવ સાથે ઓગળી જવા આવો.

29 June, 2026 07:15 IST | Tokyo | Gujarati Mid-day Online Correspondent

ચોમાસામાં સેફ્ટી અને કમ્ફર્ટ માટે યોગ્ય ફુટવેઅરની પસંદગી કરવી જરૂરી

મૉન્સૂનમાં કમ્ફર્ટેબલ અને ટ્રેન્ડી ફુટવેઅર પસંદ કરો

ચોમાસામાં કામકાજ માટે બહાર નીકળવાનું થાય ત્યારે રસ્તા પરનું પાણી, ચીકણો કાદવ અને ભેજની સમસ્યા વચ્ચે સેફ્ટી અને કમ્ફર્ટ માટે યોગ્ય ફુટવેઅરની પસંદગી કરવી જરૂરી છે. સાથે જ સ્ટાઇલ પાછળ ન છૂટી જાય એનું ધ્યાન રાખવું પણ એટલું જ જરૂરી છે.
29 June, 2026 02:05 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK