વિશ્વ વરિષ્ઠ દિવસની ઉજવણી કરવા માટે, જનરલ એસ લાઇફ - વરિષ્ઠોને સમર્પિત એક અગ્રણી જીવનશૈલી ઍપ્લિકેશન – ‘ધ આર્ટ ઓફ ડૂડલિંગ’ શીર્ષક સાથે એક અનોખો ઓનલાઇન ડૂડલિંગ માસ્ટરક્લાસ શરૂ કરી રહી છે. આ ઇન્ટરેક્ટિવ વર્કશોપ સિરીઝ 21 ઑગસ્ટ, 28 ઑગસ્ટ અને 4 સપ્ટેમ્બર, 2025 ના રોજ ત્રણ એક કલાકના સત્રોમાં યોજાશે, જે ખાસ કરીને 55 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિઓ માટે છે.
પ્રખ્યાત ક્રિએટિવિટી માર્ગદર્શક સંજીવ કોટનાલા દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવેલ, માસ્ટરક્લાસનો હેતુ વરિષ્ઠોને તેમની ક્રિએટિવિટીને અનલૉક કરવામાં, જ્ઞાનાત્મક કાર્યને શાર્પ બનાવવા, ફાઇન કુશળતા વધારવા અને ભાવનાત્મક સુખાકારીને વધારવામાં મદદ કરવાનો છે. એક અવિચારી પ્રવૃત્તિ હોવાને કારણે, ડૂડલિંગ બહુવિધ મગજ પ્રણાલીઓને ઝડપી કરે છે, યાદશક્તિ જાળવી રાખવા, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને સમસ્યાનું નિરાકરણ સુધારે છે. વરિષ્ઠ લોકો માટે, તે હાથ-આંખ સંકલન, દક્ષતાને પણ સમર્થન આપે છે અને તણાવ દૂર કરવા અને એકલતાની લાગણીઓ સામે લડવા માટે એક શક્તિશાળી સાધન બની શકે છે.
સ્થાપક મીનાક્ષી મેનન કહે છે, “જનરલ એસ લાઇફ ખાતે, અમે માનીએ છીએ કે ક્રિએટિવિટી અજર છે. ડૂડલિંગ એ સંપૂર્ણ આકારો દોરવા વિશે નથી - તે મનની સંભાવનાને બહાર લાવવા અને પોતાને વ્યક્ત કરવા વિશે છે. વરિષ્ઠ લોકોને અગાઉથી કલાનો અનુભવ હોવો જરૂરી નથી; ડૂડલિંગ માનસિક, ભાવનાત્મક અને સામાજિક લાભો પ્રદાન કરે છે જે દરેક માટે સુલભ છે. અમે બતાવવા માગીએ છીએ કે ક્રિએટિવિટી આનંદનો દૈનિક સ્ત્રોત અને સક્રિય રહેવાનો એક મહત્ત્વપૂર્ણ માર્ગ બની શકે છે.”
સત્રોનું સંચાલન કરનાર સંજીવ કોટનાલાએ શૅર કર્યું છે, “ડૂડલિંગ મગજ અને હાથ બન્ને માટે સૌમ્ય કસરત પૂરી પાડે છે. દરેક સ્ટ્રોક સ્વ-અભિવ્યક્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે, ક્રિએટિવિટી જગાવે છે અને આનંદની ભાવના આપે છે. અમારા સત્રો યાદશક્તિ અને કૌશલ્યને સુધારવા અને સામાજિક જોડાણને પ્રોત્સાહન આપતી સરળ, અસરકારક તકનીકોનું અન્વેષણ કરશે.”
ભાગ લેનારાઓને આરામદાયક, બિન-નિર્ણાયક જગ્યામાં માર્ગદર્શિત સૂચના અને ઇન્ટરેક્ટિવ પ્રૅક્ટિસ મળશે, જે તેમને તેમની રચનાઓ, વિચારો અને વાર્તાઓ શૅર કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે. વર્ગ સમુદાયને પ્રોત્સાહન આપે છે અને અનુભવને ધ્યાનમાં લીધા વિના વ્યક્તિઓને સશક્ત બનાવે છે. રજિસ્ટ્રેશન પછી આપવામાં આવેલી લિંક સાથે, વર્કશોપ ઝૂમ દ્વારા ઑનલાઈન યોજવામાં આવે છે. ત્રણેય સત્રો માટે નોંધણી ફી રૂ. 300 છે. રસ ધરાવતા સહભાગીઓ જનરલ એસ લાઇફ ઇન્સ્ટાગ્રામ બાયોમાં આપેલી લિંક દ્વારા સીધા નોંધણી કરાવી શકે છે. જનરલ એસ લાઇફનું 'આર્ટ ઑફ ડૂડલિંગ' 55+ વયના કોઈપણ વ્યક્તિ માટે ખુલ્લું છે જેનો હેતુ ક્રિએટિવિટી, સ્વસ્થ વૃદ્ધત્વ અને સામાજિક જોડાણના ફાયદાઓનો અનુભવ કરાવવાનો છે.