Gujarati Mid-day
Happiest Places to Work

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ



ડીટૉક્સ ડ્રિન્ક ખરેખર કંઈ ડીટૉક્સ કરે છે?

‘વેઇટલૉસ ડ્રિન્ક’, ‘ડીટૉક્સ ડ્રિન્ક’, ‘હેરગ્રોથ ડ્રિન્ક’, ‘બ્યુટી ડ્રિન્ક’, ‘બેલી બર્નર ડ્રિન્ક’ જેવાં કંઈકેટલાંય મજેદાર નામો સાથેનાં વિવિધ ડીટૉક્સ વૉટરથી સોશ્યલ મીડિયા ઊભરાઈ રહ્યું છે.

16 January, 2026 07:14 IST | Mumbai | Ruchita Shah

ફૅમિલી-બિઝનેસમાં નવી પેઢીને જ્યારે લાગે કે આ સફળતા મારી નથી, મારી આ લાયકાત નથી

આ પ્રકારની ફીલિંગને ઇમ્પોસ્ટર સિન્ડ્રૉમ કહેવાય છે. લોકોને તો લાગે છે કે તમે સફળ છો, પણ તમને લાગે છે કે તમે આ સફળતા ડિઝર્વ નથી કરતા.

16 January, 2026 05:55 IST | Mumbai | Jigisha Jain

આજકાલ કુપોષણ સધ્ધર ઘરનાં બાળકોમાં પણ જોવા મળે જ છે

કુપોષણને લીધે જ્યારે બાળકનું વજન વધે નહીં કે હાઇટ વધે નહીં કે પછી હાથ-પગ નબળા રહી જાય અને પેટનો ભાગ વધી જાય જેવી તકલીફો થોડા સમયમાં આવતી નથી

16 January, 2026 02:37 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

આપણને થઈ શકે એવા ચાર-છ હજાર રોગોની ઍડ્‍વાન્સમાં ખબર પડી શકે?

યસ, આપણા જીન્સ વિશેની માહિતી મેળવીને આજે સાયન્સ આ કમાલ કરવા સક્ષમ બન્યું છે

13 January, 2026 10:38 IST | Mumbai | Jigisha Jain


અન્ય આર્ટિકલ્સ

પ્રતીકાત્મક તસવીર

ફક્ત આયર્ન-રિચ ફૂડ ખાઈ લેવું પૂરતું નથી, એનું ઍબ્સૉર્પ્શન પણ જરૂરી છે

જો તમે આયર્નથી ભરપૂર ખોરાક અને સપ્લિમેન્ટ્સ લેતા હોવા છતાં ચક્કર અને થાક અનુભવતા હો તો બની શકે કે શરીરમાં આયર્નનું સરખી રીતે ઍબ્સૉર્પ્શન થઈ રહ્યું નથી

13 January, 2026 10:15 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
તસવીર ડિઝાઇનઃ કિશોર સોસા

Health Funda: શિયાળામાં થાય છે ઉધરસનો ત્રાસ? તો આમ કરવાથી ખાંસી થશે નાસીપાસ

Health Funda: શિયાળામાં થતી સુકી ઉધરસને કારણે શ્વાસ લેવામાં પણ તકલીફ પડે છે ત્યારે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાની જરુર પડતી હોય છે; પરંતુ ડૉ. રિશિતા સમજાવે છે કે રોજિંદા જીવનમાં તમે અમુક બાબતોનું ધ્યાન રાખશો તો ઉધરસની સમસ્યામાંથી તમને મળશે છુટકારો

10 January, 2026 03:51 IST | Mumbai | Dr. Rishita Bochia Joshi
 લીલું લસણ, લીલા કાંદા અને કાચી હળદરનું સેવન કરજો

શિયાળામાં આ ત્રિપુટી છે શરીર માટે અમૃત

ઠંડીની સીઝનમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ એવું લીલું લસણ, લીલા કાંદા અને કાચી હળદરનું સેવન શરીર માટે અમૃતની જેમ કામ કરે છે.

09 January, 2026 01:37 IST | Mumbai | Heena Patel


ફોટો ગેલેરી

Swasthyasan: થાઇરોડના દર્દીએ આ રીતે હાથને વાળીને ૐકારનો જાપ કરવો....

વડીલોના મુખેથી અવારનવાર કહેવાતી `પહેલું સુખ તે જાતે નર્યા` કહેવત ક્યાંક આડે હાથ મૂકાઇ ગઈ હોય એવું નથી લાગતું? આજની બીઝી લાઈફમાં પોતાના સ્વાસ્થ્ય તરફ સેવાતું દુર્લક્ષ આખરે કોઈ ગંભીર બીમારી કે માનસિક તણાવમાં ફેરવાઈ જાય છે. દવાઓના લાંબા પ્રિસ્ક્રીપ્શન પકડાવતા ડૉકટરો સામે રોદણાં રોવા કરતાં અત્યારથી જાગી જઈએ તો, શરીર ને મનમાં ઘર કરી ગયેલી બીમારીનો મૂળથી છેદ ઉડાડી શકાય છે. માત્ર દિવસની પંદર મિનિટ પોતાના સ્વાસ્થ્ય સુખાકારી માટે યોગાસન ન કરી શકો? હવે તમને થશે કયું આસન? ક્યારે કરવું ને કેવી રીતે? તો, તમારે કોઈ મોંઘાદાટ એક્સપર્ટને શોધવાના નથી…કે નથી ઉથલાવવાના કોઈ પાનાંઓ. કારણકે, ગુજરાતી મિડ-ડે ડૉટ કૉમ આપની માટે લઈને આવ્યું છે `સ્વાસ્થ્યાસન`ની ખાસ રજુઆત. અહીં અમે તમારી માટે દર સપ્તાહે કોઈ એક યોગાસનની તમામ મુદ્રાઓની ટેક્નિક સાથે સરળ શબ્દોમાં વાત કરીશું. જે તમારી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનો અંત લાવશે, એ પણ ખિસ્સું ખાલી કરાવ્યાં વગર. આજે આપણે વાત કરીશું ‘શંખમુદ્રા’ના ફાયદા, નુકસાન, કોણે, ક્યારે અને કેવી રીતે કરાય તે વિશે. આ તસવીરો સાથે જ તમને ગુજરાતી મિડ-ડેના ઈન્સ્ટાગ્રામ પેજ પર આ આસનની રીલ જોવા મળશે. આ રીલમાં તમે જોઈ શકશો કે કેવી રીતે એક પછી એક સ્ટેપ્સ કરવા. આ રીલ જોવા માટે ક્લિક કરો અહીં.
11 December, 2025 02:24 IST | Mumbai | Dharmik Parmar

પ્રતીકાત્મક તસવીર

કયા સંજોગોમાં ન ચાલે ખુલ્લા પગે ચાલવું?

ઓવરઑલ સારી બાબત છે પરંતુ ક્યારે એ જોખમી નીવડી શકે છે એ સમજવું પણ એટલું જ જરૂરી છે

07 January, 2026 02:29 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

પેઇનકિલર હાર્ટ-અટૅક આપી શકે?

જવાબ છે હા, જો એનો અતિરેક કર્યો તો. તાજેતરમાં થયેલા એક રિસર્ચ મુજબ પીડાનાશક દવાઓની હૃદય પર આડઅસરો ઘાતક પરિણામ લાવી શકે છે

07 January, 2026 02:26 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

ડાયાબિટીઝ કે હૃદયરોગ સાથે કોઈ કનેક્શન છે ખરું તમારા ટૂથબ્રશનું?

યસ, તમારા મોંનું સ્વાસ્થ્ય તમારા શરીરના એકંદર સ્વાસ્થ્યનો અરીસો છે અને નિષ્ણાતો માને છે કે નિયમિતપણે ટૂથબ્રશ બદલવું એ માત્ર ઓરલ હેલ્થ માટે જ નહીં, ડાયાબિટીઝ અને હૃદયરોગ જેવાં ગંભીર સ્વાસ્થ્ય જોખમોથી બચવા માટે જરૂરી છે

07 January, 2026 01:50 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

અર્ધ વક્રાસન કરવાના આ છે ફાયદા, આ લોકોએ ન કરવું આ આસન

અર્ધ વક્રાસન કરવાના આ છે ફાયદા, આ લોકોએ ન કરવું આ આસન

આજે આપણે વાત કરીશું ‘અર્ધ ચક્રાસન’ના ફાયદા, નુકસાન, કોણે, ક્યારે અને કેવી રીતે કરાય તે બધા વિશે. આ તસવીરો સાથે જ તમને ગુજરાતી મિડ-ડેના ઈન્સ્ટાગ્રામ પેજ પર આ આસનની રીલ જોવા મળશે. આ રીલમાં તમે જોઈ શકશો કે કેવી રીતે એક પછી એક સ્ટેપ્સ કરવા. 

30 January, 2025 05:29 IST | Mumbai

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK