ઓટ્સ, ખજૂર, બદામ, કોળાનાં બી, અળસી અને પીનટ બટરથી ઘરે જ હેલ્ધી અને એનર્જીથી ભરપૂર બાર બનાવો. સરળ સામગ્રીથી તૈયાર થતી આ રેસિપી નાસ્તા માટે ઉત્તમ છે.
14 August, 2026 06:09 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
ચોમાસામાં ગરમાગરમ મકાઈ ખાવાની મજા સાથે તેના સ્વાસ્થ્યલાભ પણ જાણો. બાફેલી અને શેકેલી મકાઈમાંથી કઈ વધુ હેલ્ધી છે, કયા લોકો માટે ફાયદાકારક છે અને બટર-ચીઝ કેમ ટાળવું તે જાણો.
14 August, 2026 05:36 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
બાજરી, મેથી અને ઓટ્સથી બનાવેલા આ હેલ્ધી પૅનકેક સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક છે. સરળ સામગ્રીથી ઘરે જ આ નાસ્તો ઝડપથી બનાવી શકાય છે.
13 August, 2026 06:10 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
ઢોકળાં અને હાંડવાના લોટથી બનાવો ચીઝ-કૉર્ન ઢોકળાં. કૉર્નની પેસ્ટ, ચીઝ, ચિલી ફ્લેક્સ અને ઑરેગૅનોનો ટેસ્ટ આ ગુજરાતી નાસ્તાને બનાવશે વધુ સ્વાદિષ્ટ.
12 August, 2026 09:13 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
