Gujarati Mid-day

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ


App banner App banner
હોમ > લાઇફસ્ટાઈલ સમાચાર > ફેશન ટિપ્સ > આર્ટિકલ્સ > સ્કિનકૅર રૂટીનને બનાવો માઇન્ડફુલ મેડિટેશન

સ્કિનકૅર રૂટીનને બનાવો માઇન્ડફુલ મેડિટેશન

Published : 18 June, 2026 12:38 PM | IST | Mumbai
Gujarati Mid-day Correspondent | feedbackgmd@mid-day.com

સ્કિનકૅર માત્ર ત્વચાની સંભાળ પૂરતી સીમિત રહી નથી, એ સેલ્ફ-કૅર અને માનસિક શાંતિ મેળવવાનો એક અસરકારક માર્ગ

પ્રતીકાત્મક તસવીર

પ્રતીકાત્મક તસવીર


આજની બિઝી લાઇફસ્ટાઇલમાં સ્કિનકૅર માત્ર ત્વચાની સંભાળ પૂરતી સીમિત રહી નથી, એ સેલ્ફ-કૅર અને માનસિક શાંતિ મેળવવાનો એક અસરકારક માર્ગ બની રહી છે. સવારે ફેસવૉશ કરવાથી લઈને રાત્રે મૉઇશ્ચરાઇઝર લગાવવા સુધીની રોજિંદી પ્રક્રિયાને જો ઉતાવળમાં કરવાની જગ્યાએ જાગૃતતા અને એકાગ્રતા સાથે કરવામાં આવે તો એ એક પ્રકારનું માઇન્ડફુલ મેડિટેશન બની શકે છે


Whatsapp-channel Whatsapp-channel

18 June, 2026 12:38 PM IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

App Banner App Banner

અન્ય લેખો


This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK