સેક્સ એન્ડ રિલેશનશિપ આર્ટિકલ્સ

દેખાવની લઘુતાગ્રંથિને લીધે સંબંધોમાંથી હૂંફ સુકાતી જાય ત્યારે શું કરવું?

સાઇકોલૉજી અને સેક્સોલૉજીની દૃષ્ટિએ સેક્સ એ માત્ર એક્સરસાઇઝ નથી પણ મનની મુક્તિ છે. તમે જ્યારે બેડરૂમમાં પોતાના બૉડીને લઈને સેલ્ફ-કૉન્શ્યસ રહો છો ત્યારે તમારું મન આનંદ અને ઉત્તેજના માણવાને બદલે ડિફેન્સ મોડમાં આવી જાય છે, જે સંબંધો માટે ખરાબ છે.

19 October, 2026 05:09 IST | Mumbai | Dr. Mukul Choksi

રિલેશનશિપમાં એક્સક્લુઝિવિટીનું મહત્ત્વ જળવાય એ ખૂબ જરૂરી છે

મૅરેજ કે પછી કોઈ સિરિયસ રિલેશનશિપમાં આવ્યા પછી અન્ય સંબંધોમાં લક્ષ્મણરેખા અનિવાર્ય છે

12 October, 2026 03:27 IST | Mumbai | Dr. Mukul Choksi

થોડું તો હું જીવું કે નહીં મારા માટે?

ડિવૉર્સ શબ્દ આજે પણ આપણને અજુગતો લાગે છે અને ખાસ કરીને ૫૦-૬૦-૭૦ વર્ષની ઉંમરની વ્યક્તિ આવી વાત કરે તો વધુ લાગે

05 October, 2026 11:43 IST | Mumbai | Jigisha Jain

સંબંધોમાં કમ્યુનિકેશન ઇઝ ધ કી, પણ થોડા જૅપનીઝ ટ‍્વિસ્ટ સાથે

લાંબા, સુખી અને સમજણભર્યા સંબંધો માટે કમ્યુનિકેશન જ હર મર્ઝ કી દવા છે. જોકે જૅપનીઝ થેરપિસ્ટો કમ્યુનિકેશન માટે ‘મા’ થેરપી વાપરે છે. એમાં પણ કમ્યુનિકેશન જ મહત્ત્વનું છે. માત્ર ક્યારે કમ્યુનિકેટ કરવું એ બદલાઈ જાય છે

01 October, 2026 11:12 IST | Mumbai | Heena Patel

સંબંધીઓ અંગત સવાલો વારંવાર પૂછીને દખલગીરી કરે ત્યારે કઈ રીતે હૅન્ડલ કરવા?

આવા સમયે સંબંધોમાં કડવાશ લાવ્યા વગર કોઈ આપણા જીવનમાં દખલઅંદાજી ન કરી શકે એવી બાઉન્ડરી કેવી રીતે સેટ કરવી એ પણ કળા છે

30 September, 2026 02:40 IST | Mumbai | Heena Patel

સિંગલ રહેવાનું વલણ એ જરૂરિયાતનો અંત છે કે જીવનની નવી પ્રાયોરિટી?

આજની કરીઅર-ઓરિએન્ટેડ યુવતીઓ માટે લગ્ન કરતાં આત્મસન્માન, કરીઅર અને માનસિક શાંતિ વધુ મહત્ત્વનાં બની રહ્યાં છે. પાર્ટનરની જરૂરિયાતને નકાર્યા વગર તેઓ યોગ્ય સમજણ, વિશ્વાસ અને લાગણીભર્યા સંબંધની રાહ જોવાનું પસંદ કરે છે.

28 September, 2026 02:29 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

સેક્સ-ડ્રાઇવમાં તફાવત : મનની ભૂખ અને શરીરના વેગ વચ્ચે સુમેળ કેવી રીતે સાધવો?

કપલમાં એક પાર્ટનરની સેક્સ-ડ્રાઇવ વધારે અને બીજાની ઓછી હોય તો સંબંધમાં તણાવ વધી શકે છે. મિસમૅચ્ડ લિબિડો પાછળ હોર્મોન્સ, સ્ટ્રેસ, ઊંઘ અને જીવનશૈલી જવાબદાર હોઈ શકે છે. સંવાદ અને સંમતિથી આ અંતર ઘટાડી શકાય છે.

14 September, 2026 11:37 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent