લાઇફસ્ટાઈલ સમાચાર હેલ્થ ટિપ્સ

હેલ્થ ટિપ્સ આર્ટિકલ્સ

નવી મમ્મીઓને કમરનો દુખાવો થાય એનો ઉપાય કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે

જાતે-જાતે એક્સરસાઇઝ કરવામાં એક રિસ્ક છે. જો કંઈક ખોટું થઈ જાય તો ફાયદાને બદલે નુકસાન વધી જાય છે.

21 November, 2024 07:48 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

તમે જન્ક ફૂડ વધુ ખાઓ છો? તમે અનિદ્રાના શિકાર છો?

જો આ બધા જ સવાલોના જવાબ ‘હા’ હોય તો તમને પાઇલ્સ થવાની પૂરી સંભાવના છે.

20 November, 2024 07:35 IST | Mumbai | Ruchita Shah

તમારા દિલને જવાન રાખવાની જવાબદારી તમારી પોતાની જ છે

ઉંમરની સાથે લોહીની નળીઓ જે કડક બનતી જાય અને એને કારણે આપણે કહીએ કે હાર્ટ નબળું પડી રહ્યું છે

20 November, 2024 07:30 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

૧૦૦માંથી ૨૭ પુરુષોને જીવનકાળ દરમ્યાન આ તકલીફ થાય છે

એ છે હર્નિયા. પહેલાંના જમાનામાં તો આ સમસ્યાને કારણે મોટી વયના પુરુષો ખૂબ હેરાન થતા, પણ હવે એની સારવાર માટે ખૂબ આધુનિક લેપ્રોસ્કોપિક સર્જરીના વિકલ્પ આવી ગયા છે જેને કારણે હેરાન થવાની જરૂર નથી રહી.

19 November, 2024 08:28 IST | Mumbai | Sejal Patel

ADHD જેવાં લક્ષણ હોય એટલે એ જ તકલીફ હોય એવું હોતું નથી

બાળકોમાં નસકોરાંની તકલીફ મોટા ભાગે અસામાન્ય ગણાય. એનો અર્થ એ જ થયો કે બાળકને શ્વાસની કોઈ ને કોઈ તકલીફ છે જેને લીધે તે નસકોરાં બોલાવી રહ્યું છે

19 November, 2024 08:24 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

હેરગ્રોથ વધારવા શૅમ્પૂ પહેલાં કન્ડિશનર લગાવો

સામાન્યપણે આપણે વાળ ધોવા માટે પહેલાં શૅમ્પૂ અને પછી કન્ડિશનર કરીએ છીએ, પણ રિવર્સ કન્ડિશનિંગની ટેક્નિક તમારા વાળ માટે ગેમ ચેન્જર સાબિત થઈ શકે છે

18 November, 2024 04:41 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

કોઈને મળો ત્યારે "હેલ્લો! કેમ છો, મજામાં?" નહીં, તો શું કહેવું જોઈએ? સમજો અહીં

Mast Rahe Mann: આજના એપિસોડમાં આપણે એ જાણીશું કે ઇન્ટરપર્સનલ રિલેશનશિપ મજબૂત કરવા માટે શું કરવું જોઈએ? કારણકે જો સંબંધ સુધરે તો અંતે તે માનસિક શાંતિમાં પરિણમે છે.

18 November, 2024 10:19 IST | Mumbai | Dharmik Parmar