લાઇફસ્ટાઈલ સમાચાર હેલ્થ ટિપ્સ

હેલ્થ ટિપ્સ આર્ટિકલ્સ

બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને જાળવવા આટલું ચોક્કસ કરીએ

રોબોટની જેમ માહિતીઓ તેમની સામે ખડકવાનું બંધ કરીને તેમને માણસ સમજીને કામ લેવું જરૂરી છે

30 December, 2025 02:20 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

રસોડાનો બ્લૅક ડાયમન્ડ છે બ્લૅક ગાર્લિક

દેખાવમાં કોલસા જેવું કાળું હોવા છતાં આ લસણ આજે દુનિયાભરમાં સ્વાસ્થ્યપ્રેમીઓ માટે બ્લૅક ડાયમન્ડ સાબિત થઈ રહ્યું છે

30 December, 2025 02:14 IST | Mumbai | Kajal Rampariya

પ્રોટીનના અતિરેકથી પણ હાર્ટ-અટૅક આવી શકે?

યસ, હાઈ બ્લડપ્રેશર અને હાઈ કૉલેસ્ટરોલ જેવાં હાર્ટ-અટૅકનાં કૉમન કારણો ઉપરાંત નિષ્ણાતો કહે છે કે પ્રોટીનનો ઓવરડોઝ હાર્ટ માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે. કઈ રીતે એ જાણી લો

29 December, 2025 01:05 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

ગરદનની સાઇઝ તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે શું કહે છે?

તાજેતરમાં થયેલો એક અભ્યાસ કહે છે કે તમારી ગરદન પર બાઝેલા ચરબીના થર અને એનાં નિશાનોથી પણ ડાયાબિટીઝ, હાર્ટ-ડિસીઝ કે પાચનની સમસ્યાનો અંદાજ લગાવવો સંભવ છે

29 December, 2025 01:01 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

Health Funda: ન્યુ યર પાર્ટીમાં હોસ્ટ હોય કે ગેસ્ટ, આ હેલ્ધી રેસિપી છે બેસ્ટ

Health Funda: ન્યુ યર પાર્ટીમાં ફૂડમાં ટેસ્ટની સાથે હેલ્થનું પણ ધ્યાન રાખવું એટલું જ જરુરી છે ત્યારે જો તમે પાર્ટી હોસ્ટ કરવાના હોવ તો આ હેલ્ધી રેસિપી ટ્રાય કરજો; એટલું જ નહીં ન્યુ યરની પાર્ટીમાં તમે ગેસ્ટ હોવ તો પણ હેલ્ધી ફૂડ ચોઇસ ફૉલો કરી શકો છો

27 December, 2025 10:00 IST | Mumbai | Dr. Rishita Bochia Joshi

59 વર્ષના ચંદ્રશેખર ચિવટેએ હાર્ટ ફેલ્યોરના ડરને કેવી રીતે હરાવી નવી શરૂઆત કરી

ડૉ. પ્રફુલ કહે છે: “Post-MI અને Post-PTCA દર્દીઓમાં Low EF સામાન્ય છે. એવા કેસમાં ફક્ત દવાઓ નહીં, લાઈફસ્ટાઈલ સુધારણા, મેટાબોલિક બેલેન્સ અને હાર્ટ કન્ડિશનિંગ બહુ જરૂરી છે.

26 December, 2025 02:39 IST | Mumbai | Bespoke Stories Studio

સ્ત્રી અને પુરુષ બનેની ઓબેસિટીમાં ફરક છે, એ સમજીને વેઇટલૉસ વિશે વિચારો

હકીકત એ છે જ કે સ્ત્રી અને પુરુષનાં શરીર ભિન્ન છે

26 December, 2025 02:14 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

હવાના પ્રદૂષણને કારણે ડાયાબિટીઝ થઈ શકે?

ડાયાબિટીઝને મેટાબોલિક ડિસીઝ માનવામાં આવે છે. લાઇફસ્ટાઇલ ખોટી હોય અને પરિવારમાં કોઈને આ રોગ હોય તો વારસાગત રીતે આ રોગ થઈ શકે છે પરંતુ ઘણા દરદીઓ જોવા મળી રહ્યા છે જેમને આમાંથી કોઈ જ કારણો ન હોય તો પણ આ રોગ થઈ રહ્યો છે, જેની પાછળ પ્રદૂષણ જવાબદાર હોઈ શકે

26 December, 2025 02:04 IST | Mumbai | Jigisha Jain