હેલ્થ ટિપ્સ આર્ટિકલ્સ

પ્રોટીનના અતિરેકથી પણ હાર્ટ-અટૅક આવી શકે?

યસ, હાઈ બ્લડપ્રેશર અને હાઈ કૉલેસ્ટરોલ જેવાં હાર્ટ-અટૅકનાં કૉમન કારણો ઉપરાંત નિષ્ણાતો કહે છે કે પ્રોટીનનો ઓવરડોઝ હાર્ટ માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે. કઈ રીતે એ જાણી લો

29 December, 2025 01:05 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

ગરદનની સાઇઝ તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે શું કહે છે?

તાજેતરમાં થયેલો એક અભ્યાસ કહે છે કે તમારી ગરદન પર બાઝેલા ચરબીના થર અને એનાં નિશાનોથી પણ ડાયાબિટીઝ, હાર્ટ-ડિસીઝ કે પાચનની સમસ્યાનો અંદાજ લગાવવો સંભવ છે

29 December, 2025 01:01 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

Health Funda: ન્યુ યર પાર્ટીમાં હોસ્ટ હોય કે ગેસ્ટ, આ હેલ્ધી રેસિપી છે બેસ્ટ

Health Funda: ન્યુ યર પાર્ટીમાં ફૂડમાં ટેસ્ટની સાથે હેલ્થનું પણ ધ્યાન રાખવું એટલું જ જરુરી છે ત્યારે જો તમે પાર્ટી હોસ્ટ કરવાના હોવ તો આ હેલ્ધી રેસિપી ટ્રાય કરજો; એટલું જ નહીં ન્યુ યરની પાર્ટીમાં તમે ગેસ્ટ હોવ તો પણ હેલ્ધી ફૂડ ચોઇસ ફૉલો કરી શકો છો

27 December, 2025 10:00 IST | Mumbai | Dr. Rishita Bochia Joshi

59 વર્ષના ચંદ્રશેખર ચિવટેએ હાર્ટ ફેલ્યોરના ડરને કેવી રીતે હરાવી નવી શરૂઆત કરી

ડૉ. પ્રફુલ કહે છે: “Post-MI અને Post-PTCA દર્દીઓમાં Low EF સામાન્ય છે. એવા કેસમાં ફક્ત દવાઓ નહીં, લાઈફસ્ટાઈલ સુધારણા, મેટાબોલિક બેલેન્સ અને હાર્ટ કન્ડિશનિંગ બહુ જરૂરી છે.

26 December, 2025 02:39 IST | Mumbai | Bespoke Stories Studio

સ્ત્રી અને પુરુષ બનેની ઓબેસિટીમાં ફરક છે, એ સમજીને વેઇટલૉસ વિશે વિચારો

હકીકત એ છે જ કે સ્ત્રી અને પુરુષનાં શરીર ભિન્ન છે

26 December, 2025 02:14 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

હવાના પ્રદૂષણને કારણે ડાયાબિટીઝ થઈ શકે?

ડાયાબિટીઝને મેટાબોલિક ડિસીઝ માનવામાં આવે છે. લાઇફસ્ટાઇલ ખોટી હોય અને પરિવારમાં કોઈને આ રોગ હોય તો વારસાગત રીતે આ રોગ થઈ શકે છે પરંતુ ઘણા દરદીઓ જોવા મળી રહ્યા છે જેમને આમાંથી કોઈ જ કારણો ન હોય તો પણ આ રોગ થઈ રહ્યો છે, જેની પાછળ પ્રદૂષણ જવાબદાર હોઈ શકે

26 December, 2025 02:04 IST | Mumbai | Jigisha Jain