Gujarati Mid-day

ઇ-પેપર

વેબસ્ટોરીઝ

વેબસ્ટોરીઝ


પ્રતીકાત્મક તસવીર

સેલ્ફ-લવના નામે તમે સેલ્ફ-ઑબ્સેસ્ડ તો નથી થઈ રહ્યાને?

સોશ્યલ મીડિયા પર લોકો સેલ્ફ-લવની વાતો તો બહુ કરી રહ્યા છે, પણ ખરેખર એમાં સેલ્ફ-ઑબ્સેશન વધુ દેખાઈ રહ્યું છે. જ્યારે સ્વપ્રેમના નામે સ્વઘેલછા વધવા લાગે છે અને વ્યક્તિ પોતાને જ કેન્દ્રમાં રાખવા લાગે છે ત્યાંથી જ સાચી સમસ્યા શરૂ થાય છે

30 March, 2026 01:21 IST | Mumbai | Heena Patel
પ્રતીકાત્મક તસવીર

ટાઇપ-2 ડાયાબિટીઝને ડાયટથી રિવર્સ કરવો શક્ય છે?

ઘણી વાર આપણે શું ખાઈએ છીએ એના કરતાં ક્યારે અને કેટલું ખાઈએ છીએ એ વધુ મહત્ત્વનું બની જાય છે

30 March, 2026 01:12 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

શું કૅન્સરને ખોરાક દ્વારા રોકી શકાય?

કૅન્સરના કોષોને ભૂખ્યા રાખવાની બાબતમાં એક સાયન્ટિફિક રિસર્ચ શું કહે છે એ જાણીએ

30 March, 2026 01:08 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
પ્રતીકાત્મક તસવીર

વર્કઆઉટ પહેલાં ભૂલથી પણ નહીં ખાતા આ ૩ વસ્તુઓ

તમન્ના ભાટિયાના ફિટનેસ-ટ્રેઇનરની સલાહ મુજબ જિમમાં કસરત કરતાં પહેલાં કેટલોક આહાર તમારા પર્ફોર્મન્સને બગાડી શકે છે

30 March, 2026 01:03 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
તસવીર ડિઝાઇનઃ કિશોર સોસા

Health Funda: કૉલેસ્ટ્રોલ અને બ્લડ પ્રેશર માટે રામબાણ છે Hibiscus Tea

Health Funda: હિબિસ્કસ ટી એટલે કે જાસૂદના ફૂલમાંથી બનતી ચા અત્યારે મોર્ડન વેલનેસ વર્લ્ડમાં બહુ લોકપ્રિય થઈ રહી છે ત્યારે તમે આ કુદરતી ટી પીવાથી શરીરને થતા ફાયદાથી પરિચિત છો? ચાલો આ વિષય પર વધુ જાણીએ ડૉ. રિશિતા બોચિયા જોષી પાસેથી

28 March, 2026 01:43 IST | Mumbai | Dr. Rishita Bochia Joshi
શું સ્ટ્રોકનો સંકેત હોઈ શકે ડબલ વિઝન?

શું સ્ટ્રોકનો સંકેત હોઈ શકે ડબલ વિઝન?

હા, તાજેતરમાં થયેલું એક રિસર્ચ કહે છે કે એકસાથે બે વસ્તુ દેખાય અને વારંવાર આવું થાય તો ચેતી જજો. આંખની આ સમસ્યા બ્રેઇનમાં ચાલી રહેલા ગોટાળાનું પ્રતીક હોઈ શકે છે

27 March, 2026 02:21 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
૬૦ વર્ષ પછી પગના દુખાવા માટે બેસ્ટ કસરતો કઈ છે એ જાણી લો

૬૦ વર્ષ પછી પગના દુખાવા માટે બેસ્ટ કસરતો કઈ છે એ જાણી લો

સાંધાઓ પર લોડ ન આવે પણ હેલ્થને જાળવે એવી કસરતો ઉંમર વધે એમ કરવી જોઈએ, ૬૦ વર્ષની ઉંમર વટાવ્યા પછી મોટા ભાગના લોકો પગના દુખાવાની, ઘૂંટણની તકલીફની અથવા સ્નાયુઓની નબળાઈની ફરિયાદ કરે છે.

27 March, 2026 02:17 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent
સંશોધન પણ હવે તો સ્વીકારે છે કે સંગીત શીખવાથી મગજ તેજ થાય

સંશોધન પણ હવે તો સ્વીકારે છે કે સંગીત શીખવાથી મગજ તેજ થાય

એક અગ્રણી ન્યુરોલૉજિસ્ટના મતે સંગીતનું કોઈ પણ સાધન જેમ કે ગિટાર, પિયાનો કે હાર્મોનિયમ વગાડવું એ મગજ માટે મલ્ટિ-વિટામિન જેવું કામ કરે છે

27 March, 2026 02:03 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK