Health Funda: આજના યુવાનો ‘મી ટાઇમ’ માટે સ્ક્રોલિંગનો સહારો લે છે જે તેમને ‘ડિજિટલ થાક’ તરફ દોરી જાય છે; સ્ક્રીનનું વ્યસન કેવી રીતે ઊંઘ ચોરી રહ્યું છે અને યુવા ભારતના માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યું છે તે સમજાવશે ડૉ. રિશિતા
22 November, 2025 03:20 IST | Mumbai | Dr. Rishita Bochia Joshi
બાળકનું ડાયપર ચેન્જ કરવું એ એક મોટો ટાસ્ક છે. ઘણી વાર બાળકો હસતાં હોય, રમતાં હોય, છટકવાનો પ્રયાસ કરતાં હોય એની વચ્ચે પેરન્ટ ફટાકથી તેમનું ડાયપર બદલીને ઝડપથી પોતાનું કામ નિપટાવી દે છે.
20 November, 2025 02:22 IST | Mumbai | Heena Patel
ઠંડીની સીઝનમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી થાય એટલે સૌથી પહેલાં ફેફસાં અને શ્વસનતંત્રને જ નબળાં પાડે છે. આપણા રેગ્યુલર રૂટીનમાં થોડા ફેરફાર કરીને એનાથી બચી શકાય એમ છે
20 November, 2025 01:54 IST | Mumbai | Kajal Rampariya
આપણા સ્વસ્થ અને લાંબા આયુષ્યનું રહસ્ય આપણી રોજબરોજની જીવનશૈલીમાં છુપાયેલું છે. દૈનિક જીવનમાં આપણે આ પાંચ આદતો અપનાવી લઈએ તો શરીર રિપેર, રીચાર્જ અને રિન્યુ થતું જ રહેશે
19 November, 2025 07:27 IST | Mumbai | Heena Patel
હાર્ટની વાત કરીએ તો હાઇપરટેન્શનને કારણે લોહી લઈ જતી નસો ડૅમેજ થતી હોય છે અને એ જે ડૅમેજ છે એને પૂરવાનું કામ કૉલેસ્ટરોલ કરે છે
19 November, 2025 07:20 IST | Mumbai | Dr. Sushil Shah
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience
and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree
to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK
