કૉલમ

કૉલમ આર્ટિકલ્સ

શીલા તન્ના ડાયટિશ્યન અને સર્ટિફાઇડ ફિટનેસ એક્સપર્ટ છે

આજે બધાએ પોતાની ડાયટને માઇક્રો મૅનેજ કરવાની અત્યંત જરૂર છે

અધૂરામાં પૂરું, જીવનશૈલી પણ બેઠાડુ થઈ ગઈ છે એટલે પાચન પણ થતું નથી.

12 January, 2026 01:54 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

ફિલ્મ હક જોઈને ઉદ‍્ભવ્યો આ પ્રશ્ન : સ્ત્રીઓ આવી કેમ છે?

સ્ત્રીઓ અને તેમના જીવન પર અઢળક ફિલ્મો બની જ છે, પણ હજી આજની તારીખે પણ તેમના માટે ઘણું-ઘણું કહી શકાય એવું બાકી છે

12 January, 2026 01:37 IST | Mumbai | Jigisha Jain

સમણાંનો સ્વામી - મૈં દિલ તૂ મેરી ધડકન (પ્રકરણ ૧)

સવારે આના રોમાંચમાં થોડી ઉદાસી ભળી : ઍલનનો એક દિવસનો સંગાથ હતો... તેના વિશે હું વધુ કંઈ જાણું પણ ક્યાં છું? ફરી અમે મળીશું પણ કે નહીં એ કોને ખબર!

12 January, 2026 12:17 IST | Mumbai | Samit (Purvesh) Shroff

ડોડામાં ગ્રામજનોને આધુનિક હથિયારો વાપરતાં શીખવવાનો કૅમ્પ.

કાશ્મીરમાં સરહદ પરના ગ્રામજનો બની રહ્યા છે વિલેજ ડિફેન્સ ગાર્ડ

ઇન્ડિયન આર્મી ગામેગામ સ્થાનિક રહેવાસીઓને સશસ્ત્ર તાલીમ આપીને એવી ફોજ તૈયાર કરી રહી છે જે પોતાની, પોતાના ગામની અને આખરે દેશની સુરક્ષા અને અખંડિતતા જાળવી રાખવામાં મદદ કરે

11 January, 2026 04:34 IST | Mumbai | Gujarati Mid-day Correspondent

દુઃખ ઘણાંયે સુખમાં પલટાઈ જશે

ઓળખ સ્થાપિત કરવા માટે દાયકાઓ આપવા પડે. આખી જિંદગી કમાઈને ભેગું કર્યું હોય તોય મધ્યમવર્ગનો માણસ કરોડ રૂપિયા સુધી પહોંચી નથી શકતો, જ્યારે IPLનો યુવાન ખેલાડી બેએક વર્ષમાં પાંચ-દસ કરોડ રૂપિયા સહેજે કમાઈ લે છે. એમાં આપણે હતાશ થવાની જરૂર નથી.

11 January, 2026 03:01 IST | Mumbai | Hiten Anandpara

જો જીવનમાં એક બુધિયો આવી ગ્યો તો માર્યા ઠાર

તમે બુધિયાને મંદિરે લઈ જાઓ તો એ પૂજારીની ઘટાટોપ ફાંદ ભાળી છપ્પનભોગ પર RTI કરે. મહાણે લઈ જાવ તો વધારે પડતાં લાકડાં બળતાં ભાળી સ્મશાનના મૅનેજમૅન્ટ પર RTI કરે. ટૂંકમાં બુધિયો એટલે RTI પ્રેમી, RTI ભક્ત અને નખશિખ RTIનો બંધાણી.

11 January, 2026 02:57 IST | Mumbai | Sairam Dave

મોટા-મોટા સંકલ્પોને બદલે તમને જીવનનો આનંદ માણવામાં મદદરૂપ થાય એવું નાણાકીય આયોજન

ભવિષ્યનું આયોજન કરતાં પહેલાં બે ઘડી થોભીને ભૂતકાળના વર્તનની સમીક્ષા કરવાની હોય છે. અત્યાર સુધીનાં વર્ષોમાં નાણાકીય દૃષ્ટિએ કઈ આદત સારી નીવડી છે અને કયા નિર્ણયો લેવાથી માનસિક તાણથી બચી જવાયું છે એનો વિચાર કરી લેવાનું અગત્યનું છે.

11 January, 2026 02:47 IST | Mumbai | Khyati Mashru Vasani

લાંબું કદ, સાંવલી સૂરત, લંબગોળ ચહેરો ને એકવડી કાયા; નૂતન માટે માઇનસ નહીં...

પતિથી છૂટા પડ્યા બાદ શોભના સમર્થ અભિનય ઉપરાંત ફિલ્મમેકિંગમાં પ્રવૃત્ત હતાં. શોભના ફિલ્મ્સના નેજા હેઠળ તેઓ ફિલ્મોનું નિર્માણ કરતાં હતાં. એ સમયગાળામાં નૂતનની જે કમાણી હતી એ કંપનીમાં જમા થતી અને એમાંથી નૂતનને ૩૦ ટકા હિસ્સો મળતો.

11 January, 2026 02:39 IST | Mumbai | Rajani Mehta